断捨離でうつ？

断捨離にはまっているお客様から、「この前、断捨離をしててうつ状態になった人がいるみたい。本当ですか？」と質問されました。

怖い話をすると、物にも「気」があり、「物の気」と書き「もののけ」と読みます。悪霊に憑かれたのでしょうか。

まぁ、そんなことはないと思いますがね。

考えられるとしたら、過去の嫌な思い出がよみがえったからだと思います。

あと、もう一つは、「運をよくするため」に断捨離をしているとしたら、無意識に「運がよくない」と自分に言い聞かせている可能性があります。これは神社などで祈願をするときは、「願い」と唱えるよりは、「願いがかなっている途中にいて、そのことへの感謝」の方がいいと言われていますよね。これも「願い」と言っているときは、無意識に「叶っていないこと」への肯定を自分自身でしているとされているから。

断捨離で、部屋がきれいになっていくさまが「心地よい」「清々しい」という感情になっているのであれば、気持ちは落ち込まずに、うつ状態にはなりにくいと思います。

断捨離も無理せずに、楽しくやりましょう。

さて、昨夜、花火をしようと外に出たら、きれいな星を見つけたんです。

右上は月ですが、左下に見えるのは木星らしいです。真ん中付近にも星が見えますが、土星らしいです。

きれいな光景って、嫌なことも忘れますね。

さあて、そろそろ家に大掃除をやろうかな。温かい時期にキッチン周りの掃除をすると、油が柔らかく、汚れが落としやすいですよ！

振骨小顔センター

大渕