お久しぶりです!なかなかブログが書けない(汗)
こんにちは!振骨小顔センターの大渕です!
最近、予約が集中していて、なかなかブログに手が回りません・・・。
もし、楽しみにしている人がいたらごめんなさい。更新できなくて。
そういえば、ここ1週間、朝のウォーキングもできていないような・・・。
とても充実してる時間で、楽しみ&エネルギー充電できる時間なので、いつもより早起きしていかなくては!
そういえば、朝ウォーキングにはこんな力があると、前にブログに載せましたが覚えていますか?
セロトニン神経を活性化する方法の中で、朝ウォーキングはかなり有効なんですよ!
しかも活性すると、身体にいいばかりか小顔にもいい!
よし!明日は早起きするぞ!
振骨小顔センター
大渕