姿勢と小顔の関係
こんにちは！振骨小顔センターの大渕です！
今回は姿勢と小顔の関係を書きますね。
こちらを見てください。
（親指が内側）
（小指が内側）
これら親指、小指のどちらを内側にしたかという写真です。
小指が内側の方が姿勢がよく、若干ですがフェイスラインがすっきりしてませんか？
これは小指を内側に向けることにより、肩甲骨が内側に入り胸椎（背中の背骨）を前に出てきます。すると、胸を張りやすくなり、姿勢が良くなったのです。
この姿勢になると、肩の位置が後ろになります。
この時、耳の下あたりを触るとわかると思いますが、皮膚にストレッチがかかります。すると、若干ですが、顔の皮膚も同様になります。
表層リンパの流れる仕組みは、リンパ管にはフタがあります。そこにコラーゲン繊維がついていて、皮膚が緩やかに引っ張られると、この繊維がフタが空くのです。すると、老廃物を流れやすくなります。（ごめんなさい！簡略的に書きました。）
皮膚をひっぱる事を私たちは「テンションをかける」と言います。アロマオイルトリートメントでは、手のひらで「テンション」をかけながら動かすことにより、フタを開けながら流そうとしています。
これと同じような事が、姿勢がいいと日常的に首や顔にできるのです。
首や顔にテンションをかかりながら、笑ったりして表情筋を動かす。歩行時における振動。その他日常的な行動。これによりリンパが流れやすくなります。
姿勢がいい人で顔が大きい人って少ないですよね。
今回はリンパについて書きましたが、悪い姿勢による首、肩こりで筋肉が硬くなってもリンパは流れにくくなります。
小顔になりたい方。そして、もう小顔矯正をした方。姿勢が悪ければむくみやすくなり、顔が大きく見えます。
姿勢って大事です。気をつけましょうね！
振骨小顔センター
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