今回、小顔矯正ではないですが、身体について役に立つ動画を投稿してみました。
こんにちは！振骨小顔センターの大渕です。
今日、YouTube ＆ インスタに動画を投稿しました！
https://youtu.be/aanu5XJF8b4
お客様の中に膝が痛い方から、おススメなツボはないの？と聞かれたので、今回はここになりました。
ツボの名前は「血海」。
実はのちのち、小顔にもつながる話になります。
このツボは血の流れが悪い人にいいとされるツボです。
漢方では血が滞っているタイプを「於血」といいます。
- 顔・目のまわりの皮膚の色が悪い。
- 頭痛・肩こりがひどい。
- シミ・そばかす・あざができやすい。
- 下腹部を押すと痛みがある。
- 不眠になりやすい。
というのが、表れやすいです。
あと血の流れが悪いとむくみも取れにくいので、自覚がある人は是非押してくださいね。
あと、生理痛がひどい人にもおすすめなツボです。辛くなる前に押しましょうね。
小顔になるには小顔矯正しかないのではありません。その前に食事や日常生活のクセを気をつけることがとても大事になります。
その手助けの1つにツボなどのセルフケアがあります。
これからも、どんどんセルフケアを発信できたらと思います。
それまで、しばしお待ちを！
振骨小顔センター
大渕
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