Vol.99 小顔矯正モニターさんの結果を公開!
こんばんは!振骨小顔センターの大渕です。
今日は小顔モニターさんのBeforeAfterをお見せしますね。
(※結果には個人差がございます。)
この小顔矯正前後の写真を比べると、後の方が頬とフェイスラインがスッキリしていると思います。
こちらのお客様は半年前に来ていたのですが、今回は久しぶりのご来店となりました。
久しぶりだったので、食生活などをお聞きすると、ついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりした時期があったそうです。
私自身もやっちゃう時があるんですよね。食べ過ぎてしまう事が・・・。
昔は大食いで周りから注目されていたのです。どうしても「大盛り」と言わないと気が済まないプライドがあったりして・・・。
ヨガや食養生、様々な健康法を勉強していくと、小食こそが健康にいいんだと気づきます。でも、時々そのいらないプライドがでる時があるんです・・・。
そのたびにいつも反省してます。
食欲を抑えるにはアロマや耳つぼ、妄想、決意など様々な方法が知られています。でも、自分を抑えるようとすればするほど反発する力が強くなります。
食事ダイエットの後の爆食いがそうですね。
失恋などの強い印象が残るきっかけによる決意なら、気持ちが揺らぎにくいでしょう。でも、何となく痩せたいと思っている時の決意は、「今日からじゃなく、明日から頑張る!」などど揺らぎっぱなしになります。
なので、ご褒美dayを作って、食べていい日を作って頑張りませんか?
脳はご褒美に弱いですから。
毎日ご褒美はダメですよ!
さて、みなさんと一緒に私も頑張りますよ!
ダイエットするぞ!小顔になるぞ!
振骨小顔センター
大渕
小顔になるには「脳」と「身体」にあった!注目の小顔矯正とは。