世界体操と小顔

こんにちは!振骨小顔センターの大渕です!

いきなり「世界体操と小顔」と言われてもわからないですよね。

実際は首の太さや肩幅が広いので顔が小さく見え、小顔橋正などはいらないかもしれませんね。

 

ただ、今回書きたいのは姿勢です。

体操は右左の力の差、歪みなどあったら軸がブレ、いいパフォーマンスができません。ですので、できるだけ歪みができないようにトレーニングや日頃の姿勢を気をつけます。

これが、顔にも影響するんです。

体操選手で顔が左右非対称な人って少ないですよね。

今回の世界体操を見ながら改めて思いました。(どうしても職業病で顔を見ちゃうんです。内村選手の5連覇など感動したのですが、チェックしちゃうんです。)

ですので、みなさん鏡の前に立って姿勢を見てみましょう!

背中は曲がっていませんか?

肩は上がっていませんか?

 

振骨小顔センター

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大学在学中の怪我がきっかけで、整体の道を志す。 整体・カイロの手技で評判に。「小顔矯正もやってみたら。」との一言をきっかけに研究がスタート。 漢方、氣功、ヨーガ、武道との理論と矯正の共通点に気づく。 呼吸の力を利用し、身体に負担をかけない矯正で喜ばれている。

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