自然栽培のお茶
ついつい衝動買いをしてしまいました。
それは自然栽培の粉茶。太陽と水、大地の持つエネルギーのみで栽培されたお茶を粉茶にしたのだそうです。
購入した場所は、東京駅の「東京ギフトパレット」にgadeaunature (ガトーナチュラ)です。
今回購入したのは三年番茶と煎茶。特に三年番茶は身体を温めるということで、見つけた時、心のウキウキが半端じゃなかったです！
美味しい物を食べると元気になります。
しかも「気」の養生になります。
その方法は、食べる物や飲む物がどのように作られたのかを想像する事。太陽の光や大地の熱を感じながら口に入れます。そうすると、温かい気持ちになって元気も出てきます。
これから冬が本番を迎えます。寒いし、日照時間が減り、「元気」が少なくなる季節になります。食べ物などから、ありがたく「気」をいただき、冬を乗り越えたいと思います。
