くびれの正体。

「あっ!くびれてる!」

あるお客様の声です。振骨小顔矯正と骨格矯正と美容整体と当センターのフルコースをやりました。

施術後、顔のスッキリさに驚き、身体の事は忘れているご様子。

「腰回りはどうですか?」

と聞くと、

「あっ!忘れてた!」

と、とっさに腰回りを触ると、ウエストラインにくびれがあり、驚いていました。

Photo by James Resly on Unsplash

「なぜウエストにくびれがないのか。」私の考え方は、「くびれが出来ないように筋肉・身体を使っているから。」です。どういうことかいうと、姿勢が悪いと、身体の外側の筋肉で、身体を支えようとします。この筋肉の張りがくびれを消します。

試しに、普段の姿勢にしてください。左手で、脇腹・ウエストラインに手のひらで触れてください。右手(指先)で、肋骨と肋骨の間にある胸骨を上に2~3cm上方へ上げてみて下さい。すると、左手で感じているウエストラインが細くなりませんか?

いい姿勢と悪い姿勢。場所によって、筋肉が使われる強度が変わります。いい姿勢に矯正しながら、インナーマッスルが使われるように調整していくと身体が細く見えてきます。

ダイエットやエステなどでもくびれに満足できなかった方がいらっしゃいましたら、一度お試しください!

振骨小顔センター

大渕

振骨小顔センターのホームページはこちら!

大学在学中の怪我がきっかけで、整体の道を志す。 整体・カイロの手技で評判に。「小顔矯正もやってみたら。」との一言をきっかけに研究がスタート。 漢方、氣功、ヨーガ、武道との理論と矯正の共通点に気づく。 呼吸の力を利用し、身体に負担をかけない矯正で喜ばれている。

シェアする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

コメントする

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください