お客様アンケートvol.58
「気持ちよくて寝てる間に終わってしまいました（＾o＾）/
日常生活で気をつけるアドバイスをいただいたのでやってみます！！
またお願い致します。」
（※こちらのアンケートは個人的意見です。）
こんにちは！振骨小顔センターの大渕です！
今回のブログは小顔矯正アンケートです！
日常生活のアドバイスとありますね。体の「前後」、または「左右」のクセによっても伝えることが変わりますが、今日は「左右」のクセを書きます。
これは以前、Youtubeに投稿しているので、よかったらご覧ください。
荷物は左右どちらで持っていますか？
手で荷物を持つと、逆側に身体を倒し、重心をずらしませんか？むしろ、荷物と同じ側に重心をかけると身体は倒れそうになります。
このように、荷物を持つと、この反対側に重心を移動させることがわかると思います。足の場所を移動させない限り、天秤のように頭は移動した方向に倒れます。すると両目の位置は斜めになります。
でも、その状態だと、顔も斜めの状態。見える世界も斜めとなります。
そこで、脳は無意識に両目を水平に戻し、視線の安定を図ります。これが常習化すると、左右の筋肉はアンバランスを起こし、関節の可動域が狭くなる。結果、歪みとなります。
荷物の持ち方は、身体だけでなく、顔にも影響します。例えば、重心がかかっている側の方が強く噛めませんか？これは、クセや噛み合わせなどで、結果が違うことがありますが、身体の歪みは顔にも影響します。
なので、荷物は右で持っていると気づいたら、「左で持つ！」。すると、いつも間にか、持ちやすい右に戻るので、「また左で持つ！」と、逆で持つことを心がけましょう！
振骨小顔センター
大渕
