お客様アンケートvol.12
「いつも気持ちよくて寝ちゃいます。
そして終わった後は生まれ変わった様なリフレッシュ感!
さらに美しくなれるなんて、素敵すぎる!
いつもありがとうございます!」
こちらのお客様は、身体に携わるお仕事。
身体感覚がすごく、細かい変化もすぐに感じるお方。矯正している私も楽しくなります。
小顔矯正や骨格矯正の時に、
「そこです!そうそう!その角度に骨を入れると身体が楽になります!」
「今、呼吸が楽になりました!」
など、起きている変化を感じてくれます。
自分の身体を客観的に見ることは、日常生活の中では、なかなかできる人が少ないです。
スポーツ選手やヨガ・瞑想をしている人、身体を研究している人は、自分の身体を客観的に感じることにより、パフォーマンスを向上させます。
でも、一般の方でも、できるのです。
まずは姿勢。どんな姿勢しているのかをこまめにチェックする。
そして、呼吸は、胸式なのか腹式なのか、それとも胸腹式なのかを意識する。
そうすることにより、自分のクセは何なのかを把握する。
これが身体や小顔において、重要な役割を生みます。
もう一度、自分の姿勢をチェックしましょう!
振骨小顔センター
大渕